"De la méditation à la télévisione", une conférence avec Hermès Garanger

La méditation est plus qu’une passion, c’est un mode de vie qu’Hermès applique dans son quotidien de productrice dans les médias, depuis plus de 23 ans. En parallèle et afin de construire un pont entre la méditation et les neurosciences, d’allier l’esprit au cerveau, de cumuler les potentiels, elle a accompli des études en neurosciences appliquées dans le but d’associer la science de l’esprit à celle du cerveau.
En janvier 2018, avec 30 000 heures de méditation au compteur, elle participe aux recherches menées par des neuroscientifiques de l’Inserm de Lyon qui étudient les bienfaits de la méditation sur le cerveau. Passer 6 jours d’IRM, d’encéphalographies, de tests et d’examens divers a été une expérience incroyablement riche que seuls les experts en méditation peuvent réussir !
En octobre 2018 paraît son récit autobiographique Lama à 19 ans… Et après ? dont elle est l’auteure.

Hermès est aujourd’hui conférencière, intervenante spécialisée en méditation dans le monde de l’entreprise, mais aussi dans les écoles et bientôt du milieu carcéral. Elle partage sa vie entre la méditation et son métier de productrice dans la production et l’événementiel qu’elle exerce depuis plus de vingt ans.

Vendredi 27 mars, à 20 h 30, Escale Rivoli, 61 bd Rivoli, La Roche-sur-Yon. Entrée : 10 € ; 8 € adhérents ; demi-tarif : étudiants et demandeurs d'emploi ; gratuit moins de 16 ans. Réservations et renseignements : tél. 07 66 81 15 25 et drukpavendee@gmail.com.